ЭКСПЕДИЦИЯ в тибет:

ЛХАСА • Монастырь самье • пещера отшельнтков • дворец потала • сад норбулинка • храм джоканг • шигадзе • озЁра Ямдрок Цо и Гьянтсе • крепость и монастырь Пелкор Чоде

Священная гора Кайлас • Озеро Манасаровар • Храмы и монастыри внешней коры • Достопримечательности долины катманду
Кайлас (по-тибетски ཏི་སེ་ Ti-se, Тисе) - снежная драгоценность. Загадочная, непостижимая, мистическая - именно так на протяжении веков описывали ее исследователи, пилигримы и романтики. Почти миллиард верующих четырех мировых религий считают Кайлас осью Земли, центром мира, домом богов. Она как мощный магнит притягивает к себе. Прежде всего своей удивительной формой. Это практически правильная четырехугольная пирамида, грани которой ориентированы по сторонам света. Округлый, почти симметричный купол Кайласа покрыт шапкой вечного льда, похожего на гигантский кристалл. В древних текстах Кайлас описывается как гора, расположенная в центре восьмилепесткового лотоса. Действительно, непосредственно к Кайласу примыкают восемь горных образований и образуют восемь Священных Долин.

Паломничество вокруг Кайласа в 2026 году в год огненной лошади — это действительно уникальное событие, которое случается раз в 60 лет. Когда священная гора открывается, а заслуги от обхода умножаются
в 100 000 раз

Считается, что совершить обход в этот год — это как завершить 13 традиционных обходов, благодаря усилению духовных заслуг.

Путешествие в Лхасу и к священной горе Кайлас — это не просто маршрут по Тибету, а настоящее погружение в один из самых загадочных и духовно значимых регионов планеты. Здесь величественные Гималаи, древние монастыри и тысячелетние традиции создают атмосферу, которую невозможно передать словами — её можно только прожить.
Экспедиция начинается в Лхасе — сердце Тибета, расположенном на высоте 3650 метров. Этот древний город на протяжении веков был духовным центром тибетского буддизма. Здесь мы посетим знаменитые монастыри, древние места силы, пройдем по улицам, которыми ежедневно совершают паломничество тысячи тибетцев, и постепенно адаптируетесь к высоте перед дальнейшим путешествием.
Что мы увидим в Лхасе:
  • Дворец Потала
Главный символ Тибета и бывшая резиденция Далай-лам. Величественный дворец, возвышающийся над Лхасой, хранит бесценные буддийские реликвии, древние фрески и многовековую историю тибетской культуры.

  • Храм Джоканг
Самый почитаемый храм Тибета, куда на протяжении многих столетий приходят паломники со всего Гималайского региона. Именно здесь особенно ярко ощущается живая духовная традиция тибетского буддизма.

  • Сад Норбулинка
Летняя резиденция Далай-лам, окружённая живописными садами, прудами и павильонами. Это место удивительным образом сочетает спокойствие природы и богатое культурное наследие Тибета.

  • Монастырь Самье
Первый буддийский монастырь Тибета, основанный в VIII веке. Именно отсюда началось распространение буддизма на тибетской земле. Самье считается одним из важнейших духовных центров страны.

  • Пещеры отшельников
Древние пещеры, где на протяжении веков практиковали великие мастера медитации. Эти места до сих пор сохраняют особую атмосферу уединения и внутренней тишины, привлекая тех, кто ищет глубокое соприкосновение с духовной традицией Тибета.

Эти священные места станут не просто экскурсионными остановками, а важной частью подготовки к главному событию путешествия — встрече со священной горой Кайлас.
  • Все путешествие занимает: 15 дней
  • Маршрут начинается в Лхасе, откуда мы отправимся к Кайласу на комфортабельном транспорте и завершится в Катманду.
  • Главный духовный этап — кора вокруг горы Кайлас — будет пройден полностью пешком по традиционному маршруту длиной около 52 км.
  • На протяжении всего путешествия предусмотрено проживание в комфортных отелях, что позволит совмещать духовный опыт с удобством и полноценным отдыхом
  • Весь маршрут будет проходить на высоте 5000 - 5630м.
  • Обход горы занимает 52 км пешего маршрута.
  • Самая высокая точка - перевал Дролма-ла 5630м.
  • Пик Кайласа 6 638м

На протяжении всей экспедиции, будут проводиться дыхательные практики по авторской методике преподавания yoga sadhana, помогающие поддерживать организм на высоте

ПУТЕШЕСТВИЕ ПРОВОДЯТ
  • Алексей Ковалёв

    Автор проекта Bodhilife.

    Практик с 20-летним опытом изучения различных йогических традиций, а также учений Тантрического Буддизма.

    Профессиональный гид и путешественник. С 2008 года исследует высокогорные регионы Гималаев, организует экспедиции в труднодоступные места силы.

    Сопровождает группы по сакральным маршрутам, делясь глубокими знаниями, личным опытом и тонким пониманием духовных традиций Гималаев.

  • Михаил Устинов
    Блогер, преподаватель йоги в системе FYSM и активный популяризатор осознанного образа жизни. С 13 лет занимается спортом, а с 2022 года полностью посвятил себя практике йоги, которая помогла ему отказаться от саморазрушительных привычек и обрести внутренний баланс.
    Выступает за жизнь в трезвом сознании, регулярно делится своим опытом и вдохновляет людей на позитивные изменения. Семьянин, профессиональный фотограф и видеограф, создающий авторский контент о путешествиях, йоге и саморазвитии. Ведёт активную блогерскую деятельность и является создателем одного из крупнейших русскоязычных онлайн-клубов по йоге.
НИТЬ МАРШРУТА
подробнее
Часто задаваемые вопросы
как добраться до лхасы
Чтобы каждый участник смог выбрать наиболее удобный формат путешествия, мы предлагаем два варианта прибытия в Лхасу к началу экспедиции.


Вариант 1. Перелет через Чэнду — самый быстрый и комфортный

Самый простой способ попасть в Тибет — приобрести международный перелет до Чэнду, а затем внутренний рейс до Лхасы.
Чэнду является главными воздушными воротами Тибета. Ежедневно отсюда выполняются рейсы в Лхасу, а сам перелет занимает около 2,5 часов.
Для участников, вылетающих из Москвы, Стоимость авиабилета Москва — Чэнду — Лхаса составляет в среднем от 500 до 700 USD в одну сторону, в зависимости от даты покупки и авиакомпании.  Чем раньше приобретаются билеты, тем выгоднее стоимость.
Этот вариант идеально подойдет тем, кто хочет максимально быстро и комфортно добраться до начала экспедиции.


Вариант 2. Легендарная железная дорога через весь Тибет

Для всех желающих мы организуем совместное путешествие по одной из самых удивительных железных дорог мира — Цинхай–Тибетской железной дороге, которая считается самой высокогорной на планете.
Поезд отправляется из Пекина и проходит через весь Тибет, постепенно поднимаясь на высоту более 5000 метров над уровнем моря. Во время путешествия за окном открываются бескрайние высокогорные плато, снежные вершины Гималаев, бирюзовые озера, пастбища с яками и уникальные тибетские пейзажи.
Поезд специально оборудован для движения на больших высотах: вагоны оснащены системой подачи кислорода, благодаря чему акклиматизация проходит значительно легче и комфортнее.
Продолжительность поездки составляет около 40 часов, что позволяет организму постепенно привыкнуть к высоте еще до прибытия в Лхасу.
Чтобы прибыть в Лхасу 26 августа, необходимо отправиться из Пекина вечером 24 августа. Мы рекомендуем прилететь в Пекин 23 августа, чтобы спокойно отдохнуть после международного перелета, познакомиться с городом и без спешки отправиться в путь.
Это путешествие само по себе становится частью экспедиции и одним из самых ярких впечатлений всей поездки.

Мы поможем с организацией
Независимо от выбранного варианта, мы заранее проконсультируем каждого участника по покупке билетов, подготовке документов и времени прибытия, чтобы вся группа встретилась в Лхасе 26 августа и начала экспедицию вместе.

Организаторы сохраняют за собой право корректировать план мероприятий в зависимости от погодных условий, состояния маршрута и других непредвиденных обстоятельств, исходя из соображений безопасности и комфорта участников.


Все фотографии на этом сайте — оригинальные авторские работы. Пожалуйста, используйте их только после согласования.

СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ
4500$

Гарантией брони места в туре является предоплата в размере 800$. Остальная часть оплачивается по приезду наличными в долларах
ЧТО ВХОДИТ В ЦЕНУ

В стоимость входит:

  • пермит для посещение Кайласа
  • проживание в двухместных номерах везде, кроме во время маршрута вокруг Кайласа
  • все экскурсии, транспорт, входные билеты в монастыри и музеи
  • завтраки в отелях
  • англоговорящий гид – проводник помошник
  • полная программа тура с практиками, гидами и пермитами

В стоимость не входит:

  • международные авиаперелеты до места встречи группы
  • виза в Непал
  • личные расходы
  • питание не входящее в завтраки в отелях
  • страховка
  • одежда и оборудование
  • оплата дополнительных лошадей на перевале, если они вам понадобятся
  • транспортировка до места оказания медицинской помощи в экстренных случаях
  • незапланированное использование транспорта
  • пуджи, пожертвования, чаевые водителям, портерам, тибетскому гиду и прочим лицам
СРОКИ РЕГИСТРАЦИИ И ПРЕДОПЛАТА

Важно! Так как документы на получение визы на Кайлас сдаются за 35 дней до начала тура, набор группы идет только до 22 июля 2026.


Для брони места вносится предоплата в размере 800$. На эти деньги бронируются все отели и джипы.


  • В случае отказа от поездки от 60 до 30 дней до начала мероприятия внесенная предоплата возвращается в размере 50%.
  • В случае отказа от поездки менее чем за 30 дней до начала мероприятия внесенная предоплата не возвращается.
КОНТАКТЫ
По всем вопросам и условиям участия пишите нам:

Whatsapp/Telegram:
+7-985-298-0415
Алексей