Привет, меня зовут
Алексей Ковалёв

༄ Опытный практик и преподаватель

Практик с 20-летним опытом изучения традиционных систем йоги и медитации. Более 15 лет преподаю техники работы с телом, дыханием и состоянием сознания, опираясь на систему Тибетской йоги. Мой подход — это результат интеграции многолетнего обучения у мастеров традиции и собственного прикладного опыта.


༄ Профессиональный гид и путешественник

С 2005 года я странствую по миру. Посетил и исследовал более 20 стран.

С 2009 года мой путь глубоко связан с сакральными землями Индии, Непала и Тибета — местами силы, где пространство до сих пор дышит древними традициями. Я возвращаюсь туда снова и снова, открывая скрытые тропы, монастыри, пещеры и места практики, недоступные обычному взгляду.

Организовываю экспедиции и паломничества по Гималаям.

Сопровождая людей по сакральным маршрутам, делюсь глубокими знаниями, личным опытом и тонким пониманием духовных традиций Гималаев. Это не туризм — это инициационное путешествие.


༄ Практика мануального воздействия

Помогаю людям восстанавливать здоровье и возвращать телу его естественное состояние через практику мануального воздействия.

В работе с телом я способствую раскрытию энергетических каналов, освобождению от зажимов и блоков, пробуждению свободного движения праны и жизненной энергии.

Во время сессии происходит то, чего сложно достичь одним лишь усилием воли: ослабевает привычный внутренний контроль, который годами удерживает напряжение и подавленные эмоции. В этот момент запускаются естественные механизмы саморегуляции и восстановления организма.

Тело получает возможность вспомнить своё здоровое состояние. Возникает импульс, который помогает организму заново настроиться на своё природное состояние, в котором энергия свободно движется по каналам.


༄ Профессиональный фридайвер

Фридайвинг - мое хобби и страсть.

Этот вид спорта стал для меня ещё одним вратами в глубину. Искусство фридайвинга помогло мне постичь глубокие состояния задержек дыхания и важности пранаям. Именно благодаря этому спорту, сегодня я преподаю авторские практики дыхания и работы с праной, соединяющие древние знания и прямой опыт.

Являюсь сертифицированным инструктором в международной системе AIDA.